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'U Misi e Natali, nella tradizione popolare del cosentino
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Il cenone - Contorni
Cucuzza gialla

Ingredienti: parte di una zucca secca gialla (pari ad 1 Kg.), farina di mais, pepe rosso, alloro, aglio, aceto, olio 250 gr., sale q. b.

Preparazione: si pulisce la zucca e si taglia a striscioline molto sottili. Si pone in una teglia, sistemandola a strati, spolverando, per ogni strato, farina di mais, pepe rosso macinato, foglie di alloro rese a pezzetti, l'aglio tagliuzzato minutamente ed un poco di aceto. Ultimati gli strati si spolvera altra farina di mais e si versa sopra abbondante olio. Il tutto si inforna e si toglie dal forno ancora umido, ma tale da potersi tagliare a fette.



Cavuli 'e juri fritti

Ingredienti: un cavolfiore, farina, 2 uova, sale q. b., olio.

Preparazione: si pulisce e lessa, in acqua salata, il cavolfiore, dopo averlo tagliato a "cime". Si scola lasciando asciugare. Si prepara una pastella con la farina e le uova, vi si versa il cavolfiore, si rimesta e, poi, prendendo a cucchiaiate, si frigge.



Cāvuli 'e juri a 'nzalata

Ingredienti: un cavolfiore, sale q. b., aceto, olio.

Preparazione: si pulisce e lessa il cavolfiore, riducendolo come nella ricetta precedente, si scola ben bene e si condisce con olio, aceto e sale.



Fichi 'nniāni fritti

Un tempo usava essiccare al sole le bucce dei fichi d'india per conservarle e mangiarle d'inverno.

Ingredienti: bucce di fichi d'india essiccate, farina, sale q. b., olio.

Preparazione: si lessano le bucce dei fichi d'india, si salano, si infarinano e si friggono.



Accia fritta

Ingredienti: coste di sedano, farina, uova, sale q. b., olio.

Preparazione: si lavano le coste di sedano e si tagliano a pezzi della lunghezza di circa 5 cm. Si prepara una pastella a base di farina ed uova; vi si versa il sedano e con un cucchiaio se ne prende un pezzo alla volta con relativa pastella e si frigge.



'Nzalata 'e cappucciu

Ingredienti: un cavolo cappuccio, pepe rosso macinato (piccante o meno), aceto, olio, sale.

Preparazione: si taglia a strisce sottili il cavolo, sistemandolo in un piatto capiente, si spolvera col pepe rosso macinato, si versa sopra aceto, olio e sale, si rimesta per bene e sė lascia macerare per alcune ore.
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La trasmissione dei poteri magici
6 dicembre - San Nicola
8 dicembre - 'A 'Mmaculata
13 dicembre - Santa Lucia
Le fritture
Il pane di Natale
Il presepe
Gli zampognari
Ninne nanne natalizie
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In attesa
24 Dicembre - La Vigilia
Jiri ppč l'amor'u Bomminu
Il cenone
Ancora magia
A strina
Natale e pubblicitā
La mattina di Natale
31 dicembre-San Silvestro

Appendice

La notte di Natale
Vincenzo Padula


Cantata per il Natale 1834
Abate Giovanni Conia


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